Karaten aloittaminen
Karate sopii kaikille! Karatea voivat harrastaa miehet, naiset, nuoret ja lapset 8 vuoden iästä alkaen. Yläikärajaa ei karatessa tunneta. Huono kunto tai vähäinen kokemus urheilusta ei myöskään ole este aloittaa karaten harrastaminen. Jukarassa harrastaja voi itse asettaa tavoitteet ja valita sopivan tavan harrastaa lajia.
Karaten harjoittelu aloitetaan peruskurssilla, jossa opitaan perusasiat joiden jälkeen voidaan siirtyä harjoittelemaan yhdessä edistyneempien harjoittelijoiden kanssa. Aikuisten (aikuiskurssi) ja juniorien (juniorikurssi) peruskurssit alkavat kahdesti vuodessa, tammikuussa ja elokuussa. Peruskurssilla aikuisryhmässä harjoittelevat yleensä yli 13-vuotiaat ja junioriryhmässä 8–12-vuotiaat.
Karaten peruskurssit alkavat Välitatamilla torstaina 14.8.2025 (junioreilla klo 17:30, aikuisilla klo 18:45).
Harjoitusajat peruskurssille löydät alempana.
Lisätietoa peruskursseista saat Juha Venäläiseltä (juha.venalainen@outlook.com)
Tule paikalle ensimmäiseen harjoitukseen hyvissä ajoin. Kurssille otetaan harjoittelijoita enintään kahden viikon ajan ensimmäisen harjoituksen jälkeen mikäli tilaa on.
Hinnat
Peruskurssien (aikuiskurssi ja juniorikurssi) kaksi ensimmäistä viikkoa ovat ilmaista koeaikaa.
Aikuisten peruskurssi maksaa 170 € ja juniorien 160 €. Hinta sisältää Vantaan Jukara ry:n jäsenmaksun kyseiseltä vuodelta, ensimmäisen vyökokeen, karatepassin, kurssin ja sen jälkeisen harjoittelun kauden loppuun asti (syys- tai kevätkauden loppuun). Perhealennus on 20 €/harjoittelija. Jukara karatessa käy maksuvälineenä myös Smartumin liikuntaseteli ja kulttuuriseteli, sekä Smartum saldo.
Peruskurssien harjoitusajat
Juniorien peruskurssi
Tiistaisin: 17.30 – 18.45, Rajatorpan Kalliosuoja, Välitatami
Torstaisin: 17.30 – 18.45, Rajatorpan kalliosuoja, Välitatami
Aikuisten peruskurssi
Maanantaisin: 18.30 – 20.00, Rajatorpan kalliosuoja, Ramppitatami
Torstaisin: 18:45 – 20:00, Rajatorpan kalliosuoja, Välitatami